VER
Perceber o que está a condicionar a forma como comunicas, decides, reages e te posicionas.
Os teus resultados não dependem só do que sabes.
Quem és, o que viveste e a forma como interpretas o mundo influenciam a maneira como comunicas, decides e te posicionas.
Trabalho contigo para compreenderes o que influencia as tuas escolhas, desenvolveres as tuas competências e fazeres mudanças concretas na tua vida pessoal e profissional.
Para quem é
Para mulheres que já sabem muito, já fizeram muito e querem que isso se traduza de forma mais clara na forma como comunicam, decidem, se posicionam e avançam.
Para quem quer:
- expressar-se com mais segurança e precisão;
- tomar decisões com mais convicção, ponderando alternativas e consequências;
- posicionar-se sem se diminuir nem se justificar;
- comunicar o valor do seu trabalho e fazer reconhecer o seu contributo;
- assumir novas responsabilidades e aproveitar oportunidades pessoais e profissionais;
- negociar melhores condições e gerir conversas difíceis;
- definir prioridades e avançar em decisões que tem adiado;
- agir com maior coerência entre aquilo que pensa, aquilo que quer e aquilo que faz;
- alcançar resultados à altura da sua competência e daquilo que ambiciona.
Como trabalho
Antes de escolher uma estratégia, é preciso perceber o que está realmente a acontecer.
O meu trabalho organiza-se através de três movimentos:
V·R·E
REORGANIZAR
Rever padrões, referências e interpretações que já não estão a produzir os resultados que queres.
ESCOLHER
Reconhecer outras possibilidades, fazer escolhas mais conscientes e aplicá-las em situações reais.
O processo não acontece sempre de forma linear. À medida que vês melhor, reorganizas. Quando escolhes de forma diferente, crias nova informação. E essa nova informação permite voltar a ver com mais precisão.
É por isso que o trabalho não se limita a compreender. É preciso aplicar, ajustar e integrar.
Trabalhar comigo
Nem todas as situações precisam do mesmo tipo de acompanhamento.
Podes trabalhar comigo numa sessão pontual, quando existe uma questão específica que queres compreender ou organizar, ou num acompanhamento individual, quando queres trabalhar padrões e respostas de forma continuada.
Sessão Clareza
60 min 50 €
Para quando tens uma decisão a tomar, várias alternativas em aberto ou uma situação que precisas de organizar. Trabalho contigo para compreenderes o que está em causa, ponderares prioridades e consequências e definires como avançar.
Marcar Sessão ClarezaSessão de Eneagrama
60 min 70 €
Para compreenderes as motivações e os padrões que influenciam a forma como pensas, sentes e ages. Partimos de situações concretas para explorares as tuas reações, lidares melhor com diferenças e conflitos e fazeres escolhas menos condicionadas pelas respostas habituais.
Marcar Sessão de EneagramaConstelação Individual
60 min 60 €
Para explorar uma situação pessoal, familiar, relacional ou profissional através de uma perspetiva sistémica. Observamos relações, lugares e dinâmicas que podem estar envolvidos, procurando outras formas de compreender a situação e de te posicionares perante ela.
Marcar Constelação IndividualConsultoria Individual
60 min 90 €
Para trabalhar um desafio profissional concreto: preparar uma negociação, comunicar o valor do teu trabalho, assumir responsabilidades de liderança ou gerir uma conversa difícil. Analisamos o contexto e preparamos a tua abordagem, tendo em conta o que queres alcançar e as consequências das tuas decisões.
Marcar Consultoria IndividualAcompanhamento Individual · RAIZ
Há mais que queres viver, fazer e conquistar. E queres dar esse passo.
Queres olhar para a tua vida e reconhecer nela aquilo que ambicionas: um projeto que avançou, uma mudança que tiveste coragem de fazer, relações em que podes ser quem és, um lugar profissional à altura do teu valor.
O RAIZ é um processo de transformação pessoal para trabalhares a distância entre onde estás e onde queres chegar e te tornares a mulher capaz de concretizar essa mudança.
Trabalho contigo para definires o que realmente queres, ultrapassares crenças e padrões que te fazem recuar e desenvolveres a confiança e a determinação para agir. Para te afirmares quando importa, avançares nas decisões que mudam o teu futuro e levares os teus objetivos até à concretização.
O que queres para ti merece mais do que ficar nos teus planos.
Começa por uma Conversa de Enquadramento gratuita de 30 minutos. Vamos perceber o que queres alcançar e se o RAIZ é o processo certo para ti.
Marcar Conversa de EnquadramentoSobre mim
Sou a Joana Maciel
A minha formação começou na ciência: Ciências Farmacêuticas, investigação, docência e um doutoramento em Engenharia Biomédica.
Durante anos trabalhei em contextos onde observar, questionar, testar hipóteses e distinguir perceção de evidência fazia parte do trabalho.
Hoje aplico essa mesma forma de pensar à Comunicação e ao Comportamento Humano.
Ao longo do meu percurso fui aprofundando áreas como coaching, eneagrama, inteligência emocional, constelações sistémicas e familiares, PNL e comunicação, integrando diferentes perspetivas sem as tratar como respostas universais.
O meu trabalho parte sempre da mesma lógica: perceber primeiro o que está a acontecer, compreender o que sustenta determinada resposta e trabalhar aquilo que precisa de mudar antes de escolher uma nova forma de agir.
Compreender é o início.
Transformar é o trabalho.
Quando deixas de responder a partir dos mesmos padrões, muda a forma como comunicas, decides, te posicionas e ocupas o teu lugar. E é aí que começam a aparecer resultados diferentes.
Empresas
e Equipas
Também trabalho com empresas e equipas em temas de comunicação, comportamento, liderança e relações profissionais.
O objetivo é ajudar pessoas e equipas a comunicar melhor, compreender dinâmicas que interferem no trabalho e criar respostas mais eficazes em contextos reais.
As propostas são ajustadas ao contexto, dimensão da equipa e objetivo da intervenção.
Falar comigo sobre a tua equipa